Aktiv und fit 60plus

22. April 2017
Nummer: 
17ÜL 2.2.06
Zeitraum: 
Samstag, 22. April 2017
Zeiten: 
10:00 - 13:00
Gebühren
Wenn Sie Mitglied in einem Hamburger Sportverein sind, der als Mitgliedsverein im HSB geführt wird, gilt für Sie die günstigste Seminargebühr.
Wenn Sie bzw. Ihr Verein nicht im HSB Mitglied ist, aber Ihr Sportverein aus dem Hamburger Umland kommt und als Mitgliedsverein in einem Hamburger Sportfachverband geführt ist (z. B. dem Fußball- oder Handballverband), gilt für Sie die mittlere Seminargebühr.
Wenn beides nicht für Sie zutrifft wird die höchste Seminargebühr fällig.
Mitgl. HSB: 
25,00 €
Mitgl. FV: 
37,00 €
Nicht Mitgl.: 
50,00 €
Leitung: 
Daniel Koch
Anmeldeschluss: 
09.04.2017
Seminar: 

Aktiv und fit 60plus

In diesem Workshop gibt es ein buntes Programm aus Kräftigung, Balance, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer. Die Übungen sind angepasst sowohl im Stil als auch in der Intensität an unsere Zielgruppe der 60plus-Generation. Inhalte: Kräftigung-, Balance-, Koordinationsübungen, Schulung der Beweglichkeit und Ausdauer zur Musik.

Zielgruppe: 
ÜL, Trainer/innen, Interessierte
Hinweise: 
Dieser Lehrgang wird mit 4 LE zur ÜL-Ausbildung und zur Verlängerung von ÜL- und Trainer-Lizenzen anerkannt.