Sport im höheren Alter? Natürlich geht das! In vielen Hamburger Sportvereinen treffen sich bereits regelmäßig Senior*Innen-Sportgruppen.
Wir helfen mit der Planung, Organisation und Durchführung von Fachveranstaltungen und speziellen Angeboten. Besonderes Gewicht wird hierbei auf Kooperationsmöglichkeiten mit anderen Institutionen gelegt. Ganz am Herzen liegt uns das Projekt "Mach mit - bleib fit!". Ein Angebot an ältere Menschen, die keine langen Wege mehr auf sich nehmen können.
Einen Überblick über die Sportangebote in den Hamburger Vereinen und viele Informationen finden Sie in unserer Broschüre "Bleib in Schwung".
Qualifizierung Sport der Älteren
Bewegungsangebote für Ältere sollten andere Anforderungen erfüllen als für junge Erwachsene: Wie kann das Thema Sturzprävention in die Bewegungsstunde eingebaut werden, und wie sieht eine altersgerechte Vermittlungsmethodik aus? Diese Fragen werden in unseren Schulungen und Seminaren für Ältere beantwortet, die Sie in unserem HSB-Bildungsportal finden.
- Der Alltag-Fitness-Test vom DOSB
- "Fit und Mobil im Alter" - 7. HSB/VTF-Fachtagung „Sport der Älteren“
- Richtig Fit ab 50 - Gehirnsport
